Что такое покой и действительно ли его хотят люди?

Часто говорят — оставь меня в покое! Хочу покоя! Мне нужен покой! Не беспокойте меня! Но на поверку оказывается, что люди не хотят покоя в общепринятом смысле этого слова.

Для многих это слово вообще ассоциируется с «уйти на покой» и «покойся с миром» :). Жизнь в покое становится скучна и пресна. А человек хочет ярких приключений, полноценно жить, работать, любить…

На самом деле люди не хотят испытывать БЕСПОКОЙСТВО!!!

Я думаю, что большинство со мной согласится, если я скажу о том, что каждому из нас знакомо состояние тревоги, волнения, сомнения. Самая важная из причин беспокойства заключается в том, что мы не можем контролировать те обстоятельства, в которых находимся.

Часто мы сами «из мухи делаем слона». Раздуваем проблему, которой в принципе и не существует, но которая потом заставляет беспокоиться больше, чем надо.

То, о чем мы думаем, предопределяет то, чем мы становимся. Если мы себе постоянно надумываем проблемы, с которыми, якобы, невозможно справиться, мы себя просто программируем. И проблемы, действительно, становятся такими серьезными, что выход найти практически невозможно.

Но существует и обратная связь: если мы будем постоянно думать об успехе, о том, что наши проблемы будут решены, то на самом деле так и получится. У психологов даже существует термин «самопрограммирование».

Игра интуиции

«Поди туда — не знаю куда, принеси то — не знаю что», русская народная сказка

Вы играли в игру "Крокодил"? В ней нужно объяснять слова с помощью жестов. Бессознательное играет с нами в такую же игру.

Использовать слова оно не может, но в его власти управлять чувствами и телом. Сигналы от тела, в моем понимании, и есть интуиция. Их ощущаешь, когда появляется чувство: "туда" лучше не ходить, "этого" лучше не делать. Вы, наверняка, испытывали такие предчувствия.

Интуиция любит играть с нами. И, так как она не может говорить, то, чтобы достичь своей цели, ей нужно разыгрывать многоходовки.

Представьте, что ваше "Я" скучает по игрушке из детства, которая находится в доме у родителей на антресолях. Сознанием вы этого не понимаете.

Интуиция будет стараться всеми силами привести вас в дом родителей, затем как-то привлечет внимание к антресолям (вы придумаете сами для этого какое-нибудь обоснование), затем заставит вас их открыть, покопаться и найти, наконец-то, ту самую игрушку. Потребность будет удовлетворена и вы почувствуете себя счастливым.

Хорошо, если такая загадка бессознательного будет разгадана, если же нет, то чувство неудовлетворенности может преследовать всю жизнь. Кроме этого придется иногда открывать непонятно зачем разные антресоли... :)

Игра бессознательного представлена в фильме-биографии «Гражданин Кейн» (кстати, это лучший фильм всех времен и народов по опросам кинопрофессионалов). В нем миллионер всю жизнь скупает дорогие вещи и складирует их, складирует, но они не приносят ему счастья. В конце фильма оказывается, что на самом деле ему нужны были... детские санки, как память о маме, с которой он расстался в детстве.

Интуиция — это игра. В ней нужно идти туда — не знаю куда, и делать то — не знаю что.

Попробуйте поиграть. Награда — счастье.

Преимущества сетевого бизнеса с компанией NSP

Работа на себя: ощущение свободы (нет начальника), возможность принимать самостоятельные решения и в отношении того, что делаешь, и сколько времени для этого используешь, и как быстро поднимешься по карьерной и финансовой лестнице. Ты и сам легко можешь стать начальником, подбирая людей, формируя свою команду по собственному усмотрению.

Использование (распределение) времени по своему усмотрению: возможность самому планировать время, которое проводишь с семьей и на работе, количество рабочих дней, выходных, время отпуска, сколько раз в году.

Живые деньги каждый день: возможность не ждать поступления денег 1 или 2 раза в месяц (аванс – получка) и потом проявлять мастерство фокусника, распределяя ограниченный бюджет только на самое необходимое, обязательное, горящее… Можно подсчитать, сколько нужно денег, и, исходя из этого, подсчитать, сколько нужно приложить усилий, чтобы их получить. Нет ограничений окладом, временем, штатным расписанием, возрастом, образованием и т. д.!

Возможность ведения бизнеса из любой точки земного шара. Вы можете строить международный бизнес. Представьте только: когда Вы засыпаете, на другой стороне планеты люди просыпаются и идут работать. Ваш бизнес растёт круглосуточно.

Быстрый заработок: возможность быстро заработать желаемую сумму; все зависит только от личного желания и активности, собственной готовности делать то, что приносит деньги.

Работа с эксклюзивным продуктом: через сеть распространяется товар, который, как правило, не продается в магазинах, имеет уникального производителя, уникальные формулы и дополнительный сервис в виде консультирования и послепродажного обслуживания.

Товар от производителя – гарантия качества и экономия при оплате: клиент имеет возможность платить за гарантированно качественный товар, который доставлен без промедления непосредственно от производителя, без длительного хранения на складах, и за счет этого экономия, потому что в цену не включается плата посредникам и т. д.

Каталог с товаром - мобильный магазин: неоценимое удобство и для дистрибьютора, и для клиента! Можно, сидя в уютной домашней обстановке, выбирать нужный товар или продукт.

Приобретение нужных и полезных связей благодаря активному общению: сетевой бизнес – это бизнес общения, бизнес знакомств, поскольку товары из каталога нужны ВСЕМ, то есть возможность завести знакомства со ВСЕМИ. И если клиент остается довольным, то чаще всего встречи перерастают в приятельские и дружеские отношения. Этот бизнес приносит не только деньги, но и ХОРОШИХ ДРУЗЕЙ!

Приятная атмосфера общения, ощущение нужности, признание заслуг: в сетевом бизнесе наибольшее значение имеет атмосфера общения, особое отношение и к клиенту, и к дистрибьютору, и к лидеру. Маркетинг-план построен таким образом, что на каждом уровне можно получить не только материальное вознаграждение, но и колоссальное моральное удовольствие: участие в праздниках, конференциях компании, награждение почетными знаками и подарками на многотысячных митингах.

Отсутствие денежного риска: заказ товара под клиента, нет необходимости приобретать товар за свои деньги.

Получение и заработка, и подарков (за одну и ту же работу): в сетевом бизнесе всегда есть поощрительные программы, в которых подарки могут быть самые разные - от единицы продукта до зарубежной поездки или престижного автомобиля. Усилия, которые прикладываются, вознаграждаются ВСЕГДА!

Индивидуальный подход: обслуживание экстра-класса, только при этом дома у клиента, уникальный сервис, консультирование, подбор продукции исходя из пожеланий, проблем и потребностей клиента, именно этому специально уделяется время и внимание.

Послепродажное обслуживание: обязательное внимание к клиенту после того, как он приобрел товар, оказание консультационных услуг по применению продукта, рекомендации по выбору дополнительного ассортимента, предложение сделать повторную покупку и т. д.

Поставьте перед собой цель – и Вы ее добьетесь!

Определите для себя, чего Вам недостает в жизни. Наметьте цели и не останавливайтесь на пути к их достижению. Не отступайте перед сложностями. Учитесь побеждать! И тогда Вы будете диктовать жизни свои условия, а не наоборот.

Движимые подобными идеями, партнёры компании NSP во всем мире достигают поразительных успехов в своей деятельности. В частности, обеспечивают процветание бизнеса по распространению питательных добавок от Южной Америки до Азии. И содействуют этому полные энергии и оптимизма люди, отдающие себя работе и получающие от этого хорошую прибыль. Что же это за работа?

Это – сетевой бизнес. Единственный вид предпринимательской деятельности, распространенный во всем мире, который дает возможность зарабатывать хорошие деньги и освобождает вас от необходимости открытия шикарного офиса, что принято считать обязательным атрибутом успешного бизнеса.

Суть сетевого бизнеса проста. Люди, являющиеся дистрибьюторами компании, пользуются продукцией сами и рассказывают об этом своим знакомым и близким, а те в свою очередь, если им нравится продукция (а она им нравится), становятся тоже партнёрами компании и делают то же самое.

Конечно, главным фактором, обеспечивающим успех бизнеса, является оптимизм и желание помогать другим людям. Если вы отвечаете этим требованиям – хороший заработок вам обеспечен.

Главный фактор успеха – ваш энтузиазм. Вы должны преподнести клиенту информацию о товаре не потому, что вы обязаны это делать, а потому что вас распирает от желания просто поделиться с людьми информацией об обнаруженных вами великолепных свойствах товара. И абсолютно неважно – заработаете вы на этом или нет. Ведь товар на самом деле – просто отличный.

Как сетевику сориентироваться среди множества компаний?

Это на самом деле непростой вопрос...

Сегодня я открою Вам некоторые эффективные стратегии, как сделать выбор быстро и легко.

Вероятно Вы имеете собственные идеи, но в то же время, есть факты, которые Вам обязательно нужно принять в расчёт, при выборе компании, или даже уже работая с одной из них.

1. Продукция компании.

а) реальные продукты
б) результаты от ее использования, эффективность
в) ее качество
г) чистота
д) ассортимент
е) легальность

Ваша компания обязательно должна иметь реальные востребованные на рынке продукты. Если в компании заработком является "плата за вход в бизнес", а не % от товарооборота продукта компании, будьте осторожны! Это один из главных признаков финансовой пирамиды.

Замечательно, если компания реализует продукты собственного производства (не прибегая к посредникам), поскольку это ключевой фактор в формировании цены (услуги посредников - дополнительные траты, которые обычно включаются в цену товаров).

Продукты компании, о сотрудничестве с которой Вы думаете, должны выгодно отличаются от многих аналогов-конкурентов качеством. Если это товары для здоровья, они не должны содержать синтетические ингредиенты и сырьё, подвергавшееся опрыскиванию пестицидами, а также искусственные ароматизаторы и добавки. Должны использоваться современные высокие технологии производства и передовые научных знания, тесты контроля качества, эффективности и чистоты продукции. Отлино, если Ваша компания - признанный лидер в своей сфере (т.е. имеет самые лучшие товары среди конкурентов).

Эдуард, если Вам попадётся такая компания, рекомендую внимательно с нею ознакомиться.

С товарами сомнительного качества Вам не только придётся краснеть перед клиентами и терять их, но и Вам в этом случае не выдержать конкуренции.

Естественно, чем больше ассортимент товаров, тем больше доход, а также личная польза и удобство.

Должны быть все официальные разрешения и сертификаты для реализации данных продуктов в Вашей стране.

2. Маркетинг-план и инвестиции для старта.

а) стоимость входа в бизнес
б) какой % Вам будет выплачиваться от товарооборота структуры?
в) какова ежемесячная личная активность для получения всех комиссионных?
г) есть ли система дополнительных бонусов и поощрений?

Стоимость входа в бизнес не должна быть высокой. Ещё лучше, если вход бесплатный, а требования по личным закупкам - малы. Хотя вполне уместно, когда новому партнёру необходимо сделать свой первый небольшой заказ для активации своего аккаунта. Логично, что первым шагом должно быть личное знакомство с продукцией, приобретения опыта её использования. Только тогда можно честным образом рекомендовать её другим, отмечая её достоинства.

В отношении выплат, идеальный вариант - когда компания выплачивает % на всю глубину (до бесконечности) Вашей бизнес-группы. А также, когда исключён обгон в ранге (т.е потеря структуры), ежемесячные подтверждения ранга (риск потери ранга, например, если заболел или временно поменялись обстоятельства). Другими словами, маркетинг должен быть щедрым, мягким и гибким.

Любая уважающая себя компания имеет систему дополнительных бонусов и промоушенов для своих партнёров. Например, интересные бонусные поездки, автомобиль или дополнительная денежная премия.

3. Возраст компании на рынке, признание на мировом рынке.

Безусловно, надёжная компания - это та, которая испытана временем. Это не только залог стабильности, но и залог опыта как в производстве, так и в ведении бизнеса, спонсорской поддержке и обучении. Если компания успешно просуществовала на рынке более 5 лет, и продолжает развиваться (к тому же в международных масштабах), при этом не влезая в долги, - это доказательство того, что компания смогла и сможет в будущем противостоять экономическим потрясениям. Думаю, это весьма существенный фактор, на который нужно обратить внимание при выборе компании.

4. Возможность ведения бизнеса в интернет.

Как правило, многим компаниям, родившимся до эпохи развития интернет-бизнеса (компании старше этих-самых 5 лет), трудно адаптироваться к интернет пространству. В то же время, именно такие компании доказали свою надёжность и востребованность своих товаров/сервиса. Как же быть? Что Вы можете предпринять?

Во-первых, обратите внимание на те компании, которые уверенно идут в этом направлении, и уже хотя бы частично адаптированы к интернет-маркетингу (например, возможна регистрация и заказы продукции в онлайн режиме, есть система обучения в интернет, вебинары и т.п...).

Во-вторых, Эдуард, выбирайте себе спонсора, который является профессионалом в интернет-маркетинге.

В-третьих, если Вы сами будете повышать свой профессионализм как интернет-предприниматель, это позволит Вам быть успешным в любой компании, которая Вам понравилась, и которая соответствует вышеперечисленным критериям выбора компании.

Итак, вот 4 ключевых момента, на которые просто необходимо обратить внимание в наши дни при выборе компании сетевого маркетинга для ведения Интернет-Бизнеса.

Завтра я расскажу Вам о компании, которая соответствует обрисованной здесь картине идеальной компании.

До завтра!
Успеха Вам, !

Время начинать !

Здравствуйте дорогой друг!

А знаете ли вы, что:

«Большинство людей никогда не начинают бизнес только потому – что живут иллюзиями,»

«Еще чуть чуть и я создам бизнес, сейчас подкоплю и точно начну, скоро кризис закончится и я создам бизнес…»

Проходит 3-4 года – те же мысли:

«Еще чуть чуть и я создам бизнес, сейчас подкоплю и точно начну, скоро кризис закончится и я создам бизнес…»

Когда-то я, мыслил точно также, но во время опомнился и начал бизнес. В этом посте я хотел бы многим людям помочь осознать- что им нужно начать.




Во многом, наш успех в жизни, зависит от того,
кто нас окружает.
К примеру:
«Если ты хочешь стать богатым, создать большой бизнес, красивым, стройным, чтобы тебя уважали тысячи людей, получать признание, иметь прекрасную семью, жить в достатке,
много путешествовать и т.д….,
но при этом в твоем окружении нет таких людей, вероятность
того что ты станешь им, практически сведена к нулю».
ЧЕСТНО!




Всего одна встреча, одно слово или одна фраза
может изменить нашу жизнь просто координально!

Когда то, мне выпал шанс войти в окружение очень
успешного человека. И сейчас я хочу предоставить такую
возможность другим. Тем кто действительно хочет
преуспеть в жизни!

Кстати!
Вы когда-нибудь думали, почему новички уходят из бизнеса!

Ну что же, в сегодняшнем письме я открою вам ОЧЕВИДНУЮ причину, почему тысячи людей, которые начинают бизнес в индустрии МЛМ, терпят катастрофическое поражение в бизнесе через месяц, два, три, а то и через год после старта…
Но для начала, я вам расскажу, о ЛОЖНЫХ причинах поражения.
Это НЕ потому, что они недостаточно много работают…
Это НЕ потому, что они не относятся к бизнесу, как к бизнесу…
Это НЕ потому, что они не поняли маркетинг-план…
Это НЕ потому, что они не перезванивают кандидатам…
Это НЕ потому, что им не хватает позитивного мышления…
Это НЕ потому, что они боятся делать звонки…
Это НЕ потому, что у них недостаточно кандидатов…
Это НЕ потому, что они не выходят на прибыль…

Так почему же люди терпят поражение?

На мой взгляд, есть только одна причина, по которой люди проигрывают в МЛМ…
Она настолько очевидна, что вы, возможно, будете хихикать, когда услышите ее.
Они проигрывают, потому что бросают бизнес.
Если вы хотите преуспеть в МЛМ, что бы ни случилось – не уходите из бизнеса. Точка.
Если вы на 100% решили преуспеть в бизнесе несмотря ни на что, то настало время ответить на вопрос «КАК НАЧИНАТЬ«

СТРАТЕГИЯ УСПЕХА МЛМ-бизнеса!

«У Вас есть право знать всю правду о том, как сегодня строятся бизнесы в интернете. Наибольшую популярность получила новая стратегия, которую уже используют для построения своего бизнеса сотни интернет предпринимателей, не получая отказов, не имея разочарований и избегая расходов на рекламу.»

Кстати!

«Есть ли у Вас стратегия развития Вашего МЛМ-бизнеса?»
Если у Вас нет стратегии, тогда позвольте мне объяснить, что ЭТО, и почему это важно для Вашего успеха в бизнесе.
Стратегия – это, как Ваш план сражения, только в Интернет-бизнесе.
Возможно, Вы слышали выражение, что «Победа одерживается не на поле, а в штабе».
То есть всё зависит от стратегии и планирования.
Так вот, Вы являетесь главнокомандующим Вашего штаба (Ваш МЛМ-бизнес) и Вам нужно несколько отработанных тактик (проверенные знания), которые приведут Вас к победе (высшая ступень в Вашей компании), с наименьшими потерями (время).
Если, у Вас есть такая стратегия, то Вы никогда не будете страдать от недостатка целевых посетителей на Вашем сайте, а значит, Вы обеспечиваете себе гарантированный рост команды, с постоянным притоком новых дистрибьюторов и клиентов на автопилоте.


Очень важный момент…
Тактика и стратегия – это НЕ одно и то же.
В действительности, иметь готовую стратегию намного важнее, чем знать несколько тактик ведения бизнеса, потому что стратегия состоит из множества тактик по привлечения ТРАФИКА.

ТРАФИК – это ключ успеха.
Поэтому, основным элементом Вашего бизнеса будет правильно выстроенная стратегия, состоящая из многих разных тактик ведения МЛМ-бизнеса в интернете.
Это и есть та «большая картина МЛМ-бизнеса» нашего времени и создание своей СИСТЕМЫ внутри Вашей компании.

Теперь понимаете, дорогой друг!
Я надеюсь, что «да», потому что, от этого зависит Ваш успех в Интернет бизнесе.
Думаю большинству хорошо известно, что в Интернете недостатка в трафике (посетителях) в принципе нет.
ТО, чего действительно не хватает – это пошагового плана, который чётко покажет создание работающей стратегии, которая позволяет рекрутировать, продавать и зарабатывать.

А теперь самое важное, дорогой друг!

Вы можете получить от меня в ПОДАРОК готовую систему, что намного облегчит процесс Вашего становления в качестве интернет предпринимателя.

  У Вас есть уникальная возможность, применив нашу работающею стратегию, добиться успеха в виде гарантированного пассивного дохода в интернете. Если Вы читаете данный текст, то, скорее всего, эта информация именно для Вас. Здесь Вам достаточно будет обучиться работе с некоторыми программами в интернете и запустить Систему. Если Вы мечтаете о лучшей жизни и хотите построить бизнес не выходя из дома, то у Вас сегодня для этого открываются новые возможности. Вам нужен компьютер и выход в Интернет. Остальное – дело ТЕХНИКИ, которой мы с Вами вместе будем обучаться.

Инвестировать в себя, значит верить себе!

«INTERNET предоставляет уникальные возможности для ведения собственного домашнего бизнеса всем и каждому и в первую очередь он позволяет охватить несоизмеримо больший рынок для сбыта Ваших товаров, услуг, информации и т.п., позволяет сделать это по более низкой цене, т.к. цены на рекламу в Сети и в оффлайне несопоставимы. Мало того, стремительно развиваясь, Всемирная Паутина предоставляет Вам все необходимые для ведения собственного бизнеса инструменты, причем в большинстве случаев моментально и совершенно бесплатно. «

                                                                                                                                      Боб Кортез 



Всё очень хорошо и развернуто сказал Боб Кортез в своей статье » Начинайте с того ,что знаете». Конечно,начинать нужно с того что знаешь, а если совсем ни чего не знаешь!Я об интернете! А знешь только одно, что у тебя есть огромное желание узнать, как много больше,быстрее и доступнее.

Тогда есть два пути развития

Первый путь: Идти в слепую,можно сказать в кромешной тьме и перелопачивать тонны информации по онлайн интернет бизнесу и электронной коммерции.

Второй путь: Найти себе инструктора(учителя),то есть иметь доступ к более,ценной информации

Да! Надо быть готовым покупать партнёрские прграммы,посещать платные вэбинары,курсы,коучинговые группы.Инвестируя в себя,значит верить в себя и поднимать свою ценность,это главное.

Кстати.

А вы верите в себя? Надеюсь что да.Тогда запустите свои внутренние двигатели! Докажите самому себе, что время упования и ожидания осталось позади,теперь пришло время веры и действия.

Вот пять ключевых слов, важно достичь понимания и согласия каждого из них
Основы- (Образует начало,реальность на которых строится всё самое важное и главное,на которых строится любое достижение.)


Богатство- (Финансовая свобода,иметь свободу выбора и иметь свободу творчески работать и делиться с другими.)


Счастье- (У всех понятие разное но общее все же есть.Это деятельность с определённой целью.Это любовь к жизни,это когда все ценности уровновешены, это чувство удовлетворение от выполнения проделанной работы. Другими словами-это понимать мир и события в нём, происходящие.)


Дисциплина- ( Это мост между намерениями и совершением,это клей который соединяет богатство и счастье)


Успех
- (Это cделать свою жизнь такой, какой сами хотите,чтобы она была)



Я очень надеюсь, что это поможет в определении и выбора Ваших целей.

СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЬ- средство определить будущее.

«Есть одно качество, которым требуется обладать, чтобы побеждать,

и это определённость цели, знание, чего человек хочет,

и жгучее желание достигнуть этого.» НАПОЛЕОН ХИЛЛ



Уважаемые, Друзья и Коллеги

Пусть у вас будет тысяча способов раскрутки вашего дела

Пусть у Вас будет супер гениальная идея.

Пусть вы грамотны и семи пядей во лбу.

НО

Если у Вас

нет чёткой стратегии развития бизнеса…

Вас будет увлекать то одна тактика бизнеса, то другая модель управления проектами…

И вся жизнь так и пройдёт в хаосе оперативных решений.

Поэтому давайте разделим стратегии и тактику управления.

Любое управление любым количеством и качеством ресурсов подразделяется на три уровня:

Оперативное управление- действие здесь и сейчас

Тактическое управление- выбор способа действия для получения результата в ближайшем будущем

Стратегическое управление- построение системы действий для достижения долгосрочного результата



Оперативное управление

Это то, что мы делаем каждый день. Не делать – нельзя, а делать постоянно только это – не очень разумно, так как перспектив на будущее никаких.

Например, убирать дома нужно, но делать это целью всей жизни не стоит.

В работе и деньгах это проявляется чаще всего в виде попытке заработать больше изнурительным трудом, получая оплату по результату работы.

Если вы посредством оперативной работы,управления получаете приличные деньги, то это еще куда не шло.

Но если вы еще и не можете обеспечить себе желаемый (но не запредельно высокий) уровень жизни, то есть смысл задуматься о переменах в восприятии и сознании.

Поэтому, оперативное управление – вещь очень хорошая! Но надо понимать, что всю жизнь им заниматься не очень разумно. По крайней мере, если вы хотите получить какой-то значимый результат.



Тактическое управление

Тактику очень часто путают со стратегией.

Тактическое управление – это когда вы выбираете способ и форму ведения дел или взаимодействия с другими людьми.

Например, у вас есть цель – открыть собственное дело и в большинстве случаев человек говорит:

- Наша стратегия – создать сайт и через него продвигать услуги нашей компании.

Так это не стратегия! Это тактика! Способ и форма ведения бизнеса через интернет. Интернет в данном случае является еще одним способом ведения бизнеса.

Тактическое управление может иметь множество плюсов, но только тогда, когда вы точно знаете, куда идете. В противном случае, какая разница, каким способом вы пойдете непонятно куда?

Тактическое управление замечательно помогает на этапе внедрения ключевых идей! В поиске способа достижения большой цели тактика жизненно необходима, но для поиска той самой цели необходимо стратегическое управление!



Стратегическое управление

На уровне стратегического управления формируется настоящее будущее! Результаты, которые вы получаете сегодня, сформировались некоторое время назад, когда вы принимали, то или иное стратегическое решение.

Поэтому очень важно понять, что такое стратегия?

Стратегическое управление – это когда вы выстраиваете план собственной деятельности на годы вперед и понимаете, какие результаты вас ожидают в будущем.

Стратегические планы можно отследить по:

- Результатам. Если у вас не те результаты, которые вы ожидали. то можно начать искать ошибки в плане или действиях. НО УЖЕ ПОНЯТНО, что ошибки есть, осталась их найти.

- Состоянию. Если вы получаете планируемые результаты, но вам все хуже и хуже, то может быть ошибка в тактике или в оперативной деятельности.

- Динамике среды. Если у вас вдруг в вашем окружении возникла зависть, то скорее всего, вы чего-то добились Причем на вашей жизненной карте (в соизмерении с вашими стратегическими целями) это может быть совсем незначительная вещь, а для других – это цель жизни.



Только представьте друзья, каких невероятных усилий вы можете избежать, просто понимая, какой способ управления собственными ресурсами вы выбрали.

Я уже не говорю о том, как точно вы можете прогнозировать результаты своей работы или своей компании!

Как разумно и без проблем снимать злость и обиды

Добрый день, коллеги и друзья!

  Сегодня говорим о том, как разумно и без проблем снимать злость и обиды. Самое интересное то, что эти чувства, похоже - очень похожи... Кто часто злится, часто и обижается, кто редко обижается, тот не часто злится. И приемы, как снимать злость, обиду и прочую внешнюю и внутреннюю агрессию - по сути, одни и те же.

Вначале - что не рекомендовано: это алкоголь, боление в спорте и выплекс воображаемой агрессии. А также: отомстить, нагадить, позлословить и заесть. Подробнее об этом.

Что касается приема алкоголя, как способа сбросить внутреннее напряжение, то позвольте оставить это без комментариев. Это не метод.

Боление в спорте - тут сложнее. Энергичный спорт сам по себе полезен, но агрессивные виды спорта (бои без правил, футбол, хоккей...) дают разрядку только для участвующих спортсменов при условии высоких физических нагрузок и итогового морального удовлетворения. Что касается зрителей, то собственно бой их преимущественно напрягает, а разрядка происходит только в случае дыхательной прокачки в процессе крика и размахивания руками. Заряженные агрессией болельщики после матча знакомы, к сожалению, очень многим.

По поводу выплеска негативных эмоций и воображаемой агрессии мы уже писали в прошлой рассылке: традиционная рекомендация "выплеснуть свой гнев и освободиться от агрессии" приносит больше вреда, чем пользы. Использовать это легко, отучиться от этого труднее, а ситуативной пользы от эмоциональных выплесков меньше, чем долгоиграющего вреда. Бывает ли, что это помогает? Да, если это совсем новое для человека поведение. Да, если это приносит человеку настоящее моральное удовлетворение. Да, если в выплескивании гнева и агрессии силен телесный компонент физической и дыхательной прокачки. При этом физическая и дыхательная прокачка помогает и без воображаемой агрессии, а привыкать получать удовольствие от агрессии - значит превращаться в психопата без перспектив, поскольку при привыкании выплеск воображаемой агрессии помогать перестает. Все.

Для очень многих людей способом разрядиться является "отомстить". Разговор об "отомстить" - отдельный и серьезный, иногда это можно понять, а вот нагадить и позлословить - только очень дурная привычка и просто слабость. "Сделал гадость - на душе радость" - наверное, это все-таки не ваше. "Заесть" - это не столько решение проблемы "Мне плохо", сколько в большей степени месть себе. Шоколадки действительно содержат вещества, повышающие настроение, но наедаться тортиками - это получать радость от возможности реализовать "Раз вы такие, то вот я что хочу, то и делаю". Это ваш путь, это ваш уровень?


Рекомендовано

Успокойте дыхание. В ситуации обиды или злости ситуации в первую очередь успокойте дыхание, продышитесь. Обычно оказывается достаточным спокойный вдох и внимательный медленный выдох. Сделайте несколько раз, еще раз... Ну вот и испокоились. На крайний случай -сильный вдох и очень медленный выдох. И еще медленнее...

Далее - включите голову. Возможно, вы разозлились преждевременно. Часто бывает полезно вначале спокойно разобраться: кто что сказал и сделал, и почему. Те, кто умеет людей понимать, реже на них сердятся. Может быть, и вам стоит последовать их примеру?

Проговорите чувства. Если рядом близкие вам люди и есть такая возможность - проговорите свои чувства. Например, "Мне очень обидно слышать твои слова. У меня внутри протест, сильное напряжение и я готова взорваться". - Пока будете подбирать подходящие слова, начнете успокаиваться.

Опишите свои ощущения. Сосредоточьтесь на своем дыхании или на пульсе. Вариант - на своих ощущениях. Полезно задать себе вопрос: "Что я сейчас чувствую?" и попробовать описать свои ощущения максимально физиологично и подробно: тут пошли мурашки, тут дрожит, тут застыло... Если это не снимет напряжение полностью, то определенно его снизит.

Практикуйте спокойное присутствие. Это прекрасная техника, но только для людей подготовленных. Вспомните: как гладь озера реагирует на окружающую среду? Никак: просто отражает и все. Так же и вы - тренируйтесь просто воспринимать, что происходит вокруг и никак не реагировать на происходящее. "Ну плюнул кто-то не туда - утрешься, и прошла беда". Привыкнете быть философом, вас перестанут задевать многие житейские мелочи.

А самый простой и житейски оправданный вариант, это перевести агрессию в другое русло: например на дела или физические упражнения. Женщины хорошо себя успокаивают, помыв посуду, отпылесосив или еще лучше отдраив пол. В деревне мужику все просто: поколол дрова, поправил забор - и порядок. В городе это можно заменить спортом: под агрессию хорошо делать резкие, ударные движения, возможно с криком. Здесь хорошо подойдет каратэ или любое другое из боевых искусств, главное - внимание уделяйте не желанию кого-то уничтожить, а силе и красоте своих движений. Заметьте еще раз: это не выплеск агрессии, а мышечная и дыхательная прокачка. Это не психология, а физиология. И это определенно полезно. Так что - двигаться, двигаться!
Из-за стола к красоте, бодрости и здоровью - шагом марш!

Психология очереди

                                                                                 «В очередь, сукины дети, в очередь!!!»
                                                                Шариков — герой романа М. Булгакова «Собачье сердце»

Вас раздражают очереди? Меня почта и Сбербанк сводят с ума своей бестолковостью.

Чтобы изменить ситуацию, организовал перевод публикации Дональда Нормана «Психология очереди». По-моему, это первая публикация на русском языке на тему очередей.

Автор выдвигает 8 принципов очереди, на которые стоит обратить внимание:

1. Преобладание эмоций в очереди
Эмоции заразительны. Сделайте людей счастливыми и улыбающимися, и все окружающие будут счастливыми и улыбающимися.

2. Исключите беспорядок
Создайте ясную, недвусмысленную модель того, как ведет себя очередь.

3. Ожидание должно быть соответствующим ситуации
Если человек вынужден терпеть ожидание, он должен знать, зачем это нужно. Более того, он должен быть согласен с тем, что ожидание неизбежно.

4. Сформируйте ожидания клиента
Человек должен знать сколько ему стоять в очереди. Сделайте так, чтобы клиенты были в итоге скорее приятно удивлены сокращенным временем ожидания, а не рассержены тем, что обещанное время было превышено.

5. Постоянно занимайте чем-то людей, ожидающих в очереди
Обеспечьте развлечение людям, вынужденным ждать в очереди. Убедите их, что на самом деле они получают удовольствие.

6. Будьте честны
Негативные эмоции придут, если очередь окажется произвольной, непредсказуемой и, что хуже всего, нечестной.

7. Заканчивайте красиво – начинайте красиво
Начало и завершение события особенно критичны.

8. Воспоминание о событии важнее самого события
Память – гораздо более важный аспект, чем весь остальной опыт ожидания в очереди. И одна из причин, почему концовка ожидания гораздо важнее его начала или середины.

Кроме этого в публикации вы найдете способы правильной организации очередей.

P.S.
Дональд Норман известен как автор культовой книги «Дизайн привычных вещей».

Быть личностью

"Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением,"

                                                                                             Махатма Ганди 

                                              (руководитель движения за независимость Индии от Великобритании)

Личность — это человек, который создает перемены. Чем больше вызываемые изменения, тем сильнее личность.

Спросите себя: «Что я изменил в этом мире?» и узнаете свой уровень развития личности.

Попробуйте в жизни придерживаться совета Дена Кеннади (бизнес-тренера, миллионера): «Откройте 2 счета в банке. На один вы будете откладывать деньги себе, а на второй на благотворительность».


Начать можно с маленьких изменений в окружающем мире.

Выделите небольшую сумму денег и потратьте их на других людей. Я не говорю о стереотипной благотворительности типа детских домов и больниц. Придумайте что-то свое, что и вам будет полезно.

Измените мир.

P.S.
В тему, прочитайте статью Артемия Лебедева «Зона комфорта».

Учимся распределять свое время

Если спросить любого из вас, что такое время, то ответов будет ровно столько, сколько опрошенных. Время – это понятие философское и физическое. С точки зрения физики, время – сравнительная мера движения материи, а также одна из составляющих координат пространства и времени. С философской точки зрения, время необратимо и течет только в одном направлении.

Пожалуй, второе толкование времени нам ближе, поскольку любой сталкивался с фактом, что время уходит, как вода в песок, а мы крутимся по жизни, как белки в колесе, часто не успевая сделать запланированные вещи. Хроническая нехватка времени – это серьезная проблема, касающаяся практически каждого.

Но есть люди, которые научились использовать время с максимальной пользой для себя. Почему-то они успевают сделать все вовремя, добиваются в жизни всего, чего хотят. Часто они стараются спать поменьше, чтобы сэкономленное время употребить с большой пользой для себя. Как они этого достигают? Вот несколько простых советов, которые помогут сохранить драгоценное время.



Планируйте дела на текущий день

Лучше составлять план на предстоящий день с утра. Это займет совсем немного времени, а польза будет огромная. Для начала попробуйте расписать весь свой день подробно, включив в план, чем вы будете заняты: перечень дел, обеденный перерыв, магазины после работы, приготовление еды, игры с детьми или на компьютере, общение с родственниками, отдых и сон. Список дел лучше ранжировать в порядке их важности. Это поможет вам сконцентрироваться на первостепенных задачах и оставить напоследок менее важные дела.



Если по каким-то причинам не удалось выполнить план до конца, то вы сможете проверить, где вышла заминка и куда ушло незапланированное время. Этот же план может служить документом, позволяющим выявить дополнительные временные возможности.


Приоритетные и второстепенные дела

Положа руку на сердце, большинство из нас согласится с тем, что на рабочем месте мы большую часть дня занимаемся маловажными делами, они крадут наше время. Если у вас есть ежедневный план, то вы всегда вычлените 2-3 наиболее важных дела, от выполнения которых у вас возникнет чувство удовлетворения, что рабочий день прошел не зря.

Никогда не пытайтесь заниматься одновременно несколькими делами. Переключение с одного на другое – это непроизводительная трата времени. Когда вы возвращаетесь к первому делу, то снова приходится вникать в детали, на что уходит дополнительное время. От такого перескакивания вы быстро утомляетесь, страдает качество работы, поскольку внимание рассеивается и увеличивается количество ошибок, которые приходится потом исправлять.


Планируйте свой отдых

Человек – не машина: время от времени он нуждается в отдыхе. Для этого есть выходные дни и отпуск. Постарайтесь использовать их по назначению. Не забудьте включить в программу прогулки, посещение кино, театров, общение с друзьями, вечеринки – словом, все, что помогает вам расслабиться и снять с себя каждодневный рабочий стресс.

Если работать без остановки, можно доработаться до перегрузки мозга, а это – прямой путь в психиатрическую клинику… Поэтому лучше планируйте свои развлечения загодя, и придерживайтесь своего плана про принципу: закончил дело – гуляй смело!


Проведите разъяснительную работу среди родных

Объясните своим близким, что работа у вас очень важная, если вы ее потеряете, то материальное благополучие семьи пострадает. Отсюда следует запрет на бесполезные телефонные звонки, когда вы в офисе, никаких глупых электронных посланий, SMS и прочей «отвлекаловки». Вы сразу почувствуете, что вам стало легче дышать и появилось дополнительное время для основной работы.


Делите рабочий день на части

Не следует сидеть все 8 часов в кресле от звонка до звонка. Если вам продуктивнее работается с утра, то лучше в это время заняться наиболее важными и неотложными делами, а для обычной рутины подойдет вторая половина дня.

Не забывайте каждый час делать 5-10-минутный перерыв, чтобы дать отдых глазам и подвигаться. Самое главное, чтобы вы планировали свой рабочий день сообразно природной активности, а не насиловали организм против его воли. Тогда и всякое дело будет спориться быстрее.


Телефон – главный помощник

Научитесь часть рабочих дел решать с помощью телефонных звонков. Совсем не обязательно, например, мчаться со всех ног к шефу в другой корпус, сидеть под дверью его кабинета только затем, чтобы узнать его мнение, как решить вопрос с исходящим документом. Это спокойно можно обсудить с помощью короткого телефонного звонка.

Если же вам необходимо выйти во внешнюю среду по какому-то служебному делу, позвоните предварительно персоне, к который вы намерены ехать. Узнайте, когда вам удобнее там появиться. Если поедете без предупреждения, велика вероятность, что потратите время зря, а искомого индивида может не быть на рабочем месте. Совещание, знаете ли…


Следите за порядком на рабочем месте

Не устраивайте на столе склад из бумаг, с которыми вы в данное время не работаете. Место им – в шкафу. На столе должны быть только документы, с которыми вы работаете сейчас. Имейте специальное место, куда вы откладываете важные бумаги, требующие серьезного размышления, и по которым вы не можете принять решение сразу. Порядок на столе – это сэкономленное время.



Освободите вашу память


Не нагружайте свою память, просто запишите на листе бумаги информацию, которая важна для вас (время совещания или свидания с начальством, к примеру). К сожалению, наша память устроена таким образом, что мы забываем больше половины того, что услышали за день. Для того чтобы записать что-то для памяти, потребуется несколько секунд. Без соответствующих заметок можно вспоминать часами, что вам было необходимо сделать что-то важное... А если не вспомните вовремя, могут произойти большие неприятности из-за вашей забывчивости!
Если едете в транспорте или ждете в приемной и вам внезапно в голову пришла удачная мысль, связанная с решением какой-то рабочей проблемы, имейте лист бумаги и ручку, чтобы записать. Если этого не сделать, то мысль может уплыть, как золотая рыбка, и сколько не бейся, вспомнить не удастся!

Надеюсь, эти нехитрые советы помогут организовать вашу жизнь и сэкономить время, которого всегда так не хватает.

Здесь и сейчас

«То, что ты делаешь в данный момент, вполне может оказаться твоим последним поступком на земле, твоей последней битвой. В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживешь еще хотя бы минуту», Путешествие в Икстлан, Карлос Кастанеда

В фильме "О чем еще говорят мужчины" 40-летние герои мечутся между женами и любовницами и задаются вопросами: «Что мы сделали в этой жизни? Куда уходит время? Когда начнется жизнь?»

Проблема заключается в том, что люди живут в мыслях о прошлом или будущем. А жизнь проходит в настоящем.

Вспомните событие, которое вы долго ждали. Например, встреча в кафе с другом, которого ты давно не видел. Что произойдет во время встречи?

Скорее всего она пролетит мимолетно и ты осознаешь ее только тогда, когда она уже закончится. «Как быстро пролетело время», — скажешь ты и пойдешь домой.

Что получается: сперва ты думаешь о будущем (о встрече), потом оно наступает, незаметно пролетает и становится прошлым. В самом моменте встречи тебя нет. А если и есть, то ты занят мыслями о чем-то другом, что нужно сделать после встречи и т.п.

Это ловушка. Жизнь проходит в настоящем, а мысли постоянно в прошлом или будущем.

Выход из этого — осознанность. Присутствие в моменте здесь и сейчас. Представьте, что вы каждую секунду снимаете фильм своими глазами (почти как в фильме "Окончательный монтаж") и вам нужно поймать каждую сцену. Так вы сможете включиться в настоящий момент.

Или представьте, что в будущем нужно будет ответить на вопрос самому себе: «Что ты делал в этот конкретный сегодняшний день?». Что вы включите в воспоминание? Точнее интереснее то, что вы не сочтете важным, упустите.

Прогулка по улице, поездка на лифте, чистка зубов, открывание дверей, глоток чая — это ведь тоже ЖИЗНЬ. Которую большинство упускает.

Мы думаем, что жизнь будет в будущем и эта жизнь будет, например, поездка в Австралию. Нет. Жизнь то, что происходит прямо сейчас.

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА УСПЕХА

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА УСПЕХА

ЧСД ОЛЕГА НИЖЕГОРОДЦЕВА 

  1  Делать то, что увеличивает мой бизнес, и избавиться от того, что мешает моему бизнесу. При планировании своего дня (недели, месяца) вычеркивать все ненужное, и делать то, что увеличивает мои деньги. Работать меньше, а получать больше. Находить в бизнес таких людей, с которыми нянчиться не надо, но которые САМИ будут работать. Получать максимальные проценты за работу моей организации.
 
2  Ни дня без встречи с новым кандидатом в NSP (на бизнес, на продукт). Так как не все мне скажут «Да», - то моя задача, чтобы все знали, что у меня ЭТО – ЕСТЬ!» Наш бизнес – это бизнес отбора: «Кто следующий!». Основной инстинкт сетевика: дать информацию быстрее, чем подумать.
 
3  80% усилий потратить на то, чтобы привести людей в зал (к источнику информации о возможностях), и 20% усилий – чтобы работать с теми, кто остался.
Если что-то не получается – увеличить количество моих действий. Если вы за короткое время сделаете максимальное количество действий – вы получите гораздо больше и образования, и денег.
 
4  Легче всего дуплицируется мечта, желание. Если вы начинаете чаще и лучше путешествовать, водить лучшую машину, переезжаете в лучшую квартиру, - вы становитесь примером, что мечты – сбываются.
 
5  Инвестировать не менее 30% своего чека ежемесячно на промоушны своей структуре для ее развития. Объявлять промоушн – это значит продавать мечту: дарить лучшим из лучших поездки в экзотические страны, машины и т.д. Промоушн нужен для того, чтобы показать человеку правильные действия, затем помочь ему этот промоушн выполнить, затем оказать признание и затем сказать: «Молодец, ты можешь больше!» Промоушн - это фильтр, через который проходят все позитивно настроенные люди. Промоушн – это инструмент, когда мои деньги делают новые деньги. Промоушн – это самая лучшая система обучения.
 
7  Делай то, что тебе нравится. Люби то, что ты делаешь. Всегда помогай другим людям.


Рекомендация: читать и изучать все книги Тома Шрайтера (Большого Элла). Это – его любимый автор по сей день, так как при применении на практике расхождений по результатам нет.

Ближайшая цель: вырастить 20 Директоров 1 поколения.

По материалам выступлений О Нижегородцева

В потоке

«Вопреки привычным стереотипам нормальным состоянием сознания является хаос», Михай Чиксентмихайи

У вас бывает так, что оставшись наедине с собой, вы не знаете чем себя занять? Свободное время превращается в муку и вас начинает одолевать скука, одиночество и всякие депрессивные мысли.

Но бывает и другое состояние, в котором ваша деятельность доставляет истинную радость, время пролетает незаметно и вы забываете обо всем на свете. Это состояние психолог Михай Чиксентмихайи называет потоком.

«Поток — состояния полной поглощённости деятельностью, когда всё остальное отступает на задний план, а удовольствие от самого процесса настолько велико, что люди будут готовы платить только за то, чтобы заниматься этим».

Исследовав множество людей, которые испытывают радость от своей деятельности, Михай Чиксентмихайи выделил 8 компонентов переживания радости. Их можно использовать для того, чтобы найти в своей жизни такие потоковые состояния.

8 основных компонентов переживания радости:

1) Задача, которую вы себе ставите, должна быть посильной для вас;
2) Должна быть возможность сосредоточиться;
3) Есть четко сформулированная цель;
4) Работает обратная связь;
5) Вы забываете о тревогах и проблемах;
6) Ощущаете контроль над своими действиями;
7) Осознание своего Я в момент совершения действия как будто исчезает, зато после окончания потокового эпизода оно становится сильнее, чем раньше;
8) Изменяется восприятие течения времени: часы превращаются в минуты, а минуты могут растягиваться в часы.

Вы, наверняка, испытывали состояние потока. Это могла быть спортивная игра, общение с друзьями, размышления, хобби, прослушивание музыки или просмотр фильмов.

Эти занятия избавляют сознание от хаоса и упорядочивают его. Чем и вызывают радость.

Но в состоянии потока, на мой взгляд, есть и обратная сторона. Полезна ли та деятельность, которая погружает нас в поток?

Например, компьютерные игры типа World of Warcraft или World of Tanks могут 'забрать к себе' человека на годы. Убегая от скуки, можно найти отличное потоковое занятие, но... бесполезное.

Поэтому, в идеале состояние потока должно приносить не только радость, но и результат. Как это и происходит у выдающихся людей.

«Самая дорогостоящая привычка в мире — это кино, а не героин, и каждые два года я делаю себе "укол"», Стивен Спилберг (кинорежиссер, отец 7-х детей)

P.S.
Подробно о состоянии потока вы сможете узнать в книгах:
• Поток. Психология оптимального переживания;
• В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью.

Всего хорошего.