1. Простить
Простите и отпустите прошлое. Ведь обида как яд, который вы пьете в надежде, что отравятся другие. Прощать — не значит забывать. Прощать — это значит помнить без обиды.
2. Попросить прощения
Тяжесть вины сравнима с тяжестью обиды. Не наваливайте на себя и этот груз. Умение прощать — проявление мудрости, умение просить прощения — силы. Будьте сильными.
3. Поблагодарить Жизнь
Благодарить стоит не только за добрый поступок. Благодарность — ваш источник позитивной энергии. Научитесь благодарить Жизнь за все, что у вас есть, и она вам подарит то, чего не хватает!
4. Вспомнить, все, что вы достигли в прошлом
Прошлое — ваш фундамент для будущего. Проанализируйте, каких успехов вы достигли в прошедшем году. С какими трудностями вы столкнулись, и какой урок они преподнесли. Без самоанализа невозможно приступать к пятому, самому важному пункту.
5. Поставить себе цели
Есть две большие жизненные ошибки: делать что-то, не имея цели, и иметь цель, но ничего не делать. Начните со списка, обозначьте примерные сроки. Визуализируйте — создайте свою Карту желаний.
Комментариев нет:
Отправить комментарий