понедельник, 28 мая 2012 г.
суббота, 19 мая 2012 г.
Бедным - не разбогатеть!
Как стать богатым? Такой вопрос на протяжении жизни задает себе каждый человек. Но при этом не все становятся богатыми, застревая в бедности, как в болотной трясине. «Не в деньгах счастье», — говорит себе бедный человек для успокоения своей души и совести. И сколько еще таких утешающих поговорок существует и, наверняка, еще появится.
Давайте разбираться по порядку. Что же в действительности делает человека бедным? Некоторые люди, не имея желаемого богатства, обвиняют мир в несправедливости по отношению к ним. Но ведь мир справедлив! И есть множество доказательств этому! Возьмите, например, Библию. В ней говорится о вере, а именно о «вере в бога, вере в истину». А ведь именно вера в то, что можно стать богатым — главный постулат определения богатства. Но бедный человек даже не допускает мысли о том, что он может быть богатым, хотя, как известно, мысли материальны. Стоит только выработать систему веры в определенную мечту, и через некоторое время можно поразиться результату. А ведь надо только начать думать, и все -первый шаг к богатству уже сделан! Но думать тоже надо правильно.
1. Бедный мечтает сразу стать богатым, при этом ничего не делая, например, в лотерею выиграть, наследство получить. А богатый наоборот думает о том, как лучше использовать те возможности, которыми он располагает. Начинает с малого, переходя к большему.
2. Бедный работает во много раз больше, чем богатый, думая при этом, что это путь к богатству. Богатый же предпочитает меньше работать, больше получать.
3. Бедный не любит применять творчество в работе, ведь делать надо так «как принято», зачем что-то изобретать. А богатый делает с точностью да наоборот, то есть применяет свои способности для наибольшего обогащения.
4. Проблема бедного еще в том, что он патологически боится всего на свете. Страх взять на себя ответственность, страх инвестировать крупную сумму, страх рискнуть всем, что имеешь — все это определяет бедность человека.
5. Еще один способ разбогатеть – это не боятся отдавать то, что для самого себя невыгодно, и тем самым, заработать больше для организации вокруг себя рабочего процесса, который принесет еще большую прибыль.
6. У бедного всегда найдется оправдание для самого себя. Либо он ищет виновных в своей бедности, либо ждет благоприятных обстоятельств, чтобы разбогатеть. Но богатство приходит к тому, кто не растрачивает свое время в поиске виновных и в ожидании светлого будущего.
7. Богатый не ждет когда придет время благополучия, он начинает зарабатывать сразу же, как появляется идея обогащения. Нередко в таких случаях используется кредит. Бедный берет кредит, чтобы потратить или перекрыть долги. Богатый же использует кредитные средства, чтобы на них же и заработать.
8. Время, как промежуток между какими либо событиями, тоже воспринимается бедным и богатым по-разному. Бедный всегда теряет драгоценные минуты для поиска или исполнения работы, а богатый ищет тех, кому он может дороже продать свое время.
9. Также и в лотерее. Бедный спускает выигранные деньги быстрее, чем может об этом подумать. Богатый же вкладывает выигрыш таким образом, чтобы прибыли хватило и его внукам.
10. Еще очень большую роль на пути к богатству играет окружение. Пребывая в поиске
соответствующего окружения, необходимо помнить о некоторых принципах поиска. Следует не обращать внимания на мнения людей беднее вас и нужно слушать и анализировать то, что говорят богатые люди. Однако анализ должен соответствовать вашим жизненным принципам, так как идти против себя это уже преступление.
11. Особенно часто в достижении богатства важную роль играет кругозор человека. Не зря говорят: «Знание – сила! Незнание – рабочая сила». Не всегда важно, кто написал то или иное изречение, главное, когда сказано точно и коротко. Как говорят «краткость сестра таланта», поэтому расширять и совершенствовать свой кругозор — не возможность, а необходимость.
12. И еще, когда человек сделает хобби своей работой, она никогда ему не надоест. Высокооплачиваемое хобби – это лучшая работа. Но при этом надо быть готовым к принятию на себя всей ответственности за это решение.
четверг, 17 мая 2012 г.
Мечты детства
Кем вы хотели стать в детстве?
Выдвину предположение, что обещания и цели поставленные, когда ты был еще ребенком, стремятся постоянно к осуществлению.
Ты мог их забыть, но подсознание помнит и ведет тебя. Если ты приближаешься к мечте, то испытываешь радость, если удаляешься — грусть. Это как игра в горячо-холодно.
Например, в детстве я мечтал стать археологом и потом забыл об этом. Но обещания детства никуда не исчезают, они всегда с нами. Каждый раз, когда моя деятельность была связана как-то с археологией (поездка на поиск аммонитов, остатков древних китов, кратер метеорита), то ощущал прилив сил, энергию и счастье. Если поездка срывалась, то накатывала грусть.
Понять сознательно, почему это происходит, тогда не мог. Однажды, в момент прилива тоски (самое подходящее время для перепросмотра) начал вспоминать откуда же идет эта грусть. И натолкнулся на мечту детства. Осознал ее и отпустил... Теперь я не привязан к своей мечте и могу быть счастливым, не занимаясь археологией.
Вспомните какие обещания, мечты, клятвы вы давали себе в детстве? Осознайте их.
Откуда берутся мечты?
Мне знакомы люди, которые мечтали стать: изобретателями, агрономами, кондукторами, машинистами, археологами. Почему такие разные цели?
Существуют моменты, своего рода, импринтинга, все, что происходит в определенное время становится прямой командой на всю жизнь. Это как первая любовь. Кто подходящий попал в поле зрения в нужное время, в того человек и влюбляется.
Так же с мечтами детства, определенное событие в нем оказывает влияние на всю жизнь. Почему мечтал стать археологом: может в детстве статью из энциклопедии прочел, или передача по телевизору шла, или дедушка что-то сказал...
Наши мечты — дело случая.
Осознанно или бессознательно человек стремиться к их реализации всю свою жизнь. Возможно пересмотреть мечты и установить новые.
Вспомните о чем вы мечтали в детстве.
Выдвину предположение, что обещания и цели поставленные, когда ты был еще ребенком, стремятся постоянно к осуществлению.
Ты мог их забыть, но подсознание помнит и ведет тебя. Если ты приближаешься к мечте, то испытываешь радость, если удаляешься — грусть. Это как игра в горячо-холодно.
Например, в детстве я мечтал стать археологом и потом забыл об этом. Но обещания детства никуда не исчезают, они всегда с нами. Каждый раз, когда моя деятельность была связана как-то с археологией (поездка на поиск аммонитов, остатков древних китов, кратер метеорита), то ощущал прилив сил, энергию и счастье. Если поездка срывалась, то накатывала грусть.
Понять сознательно, почему это происходит, тогда не мог. Однажды, в момент прилива тоски (самое подходящее время для перепросмотра) начал вспоминать откуда же идет эта грусть. И натолкнулся на мечту детства. Осознал ее и отпустил... Теперь я не привязан к своей мечте и могу быть счастливым, не занимаясь археологией.
Вспомните какие обещания, мечты, клятвы вы давали себе в детстве? Осознайте их.
Откуда берутся мечты?
Мне знакомы люди, которые мечтали стать: изобретателями, агрономами, кондукторами, машинистами, археологами. Почему такие разные цели?
Существуют моменты, своего рода, импринтинга, все, что происходит в определенное время становится прямой командой на всю жизнь. Это как первая любовь. Кто подходящий попал в поле зрения в нужное время, в того человек и влюбляется.
Так же с мечтами детства, определенное событие в нем оказывает влияние на всю жизнь. Почему мечтал стать археологом: может в детстве статью из энциклопедии прочел, или передача по телевизору шла, или дедушка что-то сказал...
Наши мечты — дело случая.
Осознанно или бессознательно человек стремиться к их реализации всю свою жизнь. Возможно пересмотреть мечты и установить новые.
Вспомните о чем вы мечтали в детстве.
среда, 16 мая 2012 г.
Внутренний свет
Протухшая жизнь
Очень многие люди
всю неделю ждут пятницу,
весь месяц – праздника,
весь год – лета,
и всю жизнь – счастья.
В средние века не было холодильников. Мясо быстро портилось. Время было голодное, поэтому ели и испорченное тоже. Поэтому очень ценились пряности, которые заглушали запах подпорченного мяса.
Что сейчас играет роль пряностей, который заглушает запах протухшей жизни, можно увидеть, открыв любой глянцевый журнал. Здесь вам подробно расскажут, что нужно купить, чтобы стать счастливым. Тряпки и железки играют роль пряностей, которые заглушают путь страданий, которым идет человек.
«Купи часы Patek Philippe и станешь счастливым!». Да, это весьма простой путь. Поэтому найти счастливых людей очень легко – достаточно зайти в салон элитных часов.
Впрочем, это обман. И убедиться в этом очень легко. Купите дорогие часы, наденьте на руку и засеките, сколько продлится радость от обладания ими. Если минуту продержитесь, уже хорошо.
Да и радость-то будет куцая. И усилить ее не получится. Если даже наденете трое часов, радость совсем не утроится. Да еще в момент покупки какой-нибудь тип сверкнет небрежно часами, покрытыми бриллиантами и вся ваша радость улетучится, не успев появиться.
В одной из глянцевых статей говорилось:
«Надев на руку дорогие часы, вы негласно декламируете окружающим, что серьезно настроены и по пустякам вас беспокоить не стоит».
Возможно, но если вас считают пустышкой, то вы только дадите повод новым насмешкам.
В фильме «Американцы» один из персонажей хвастается:
- Мои часы стоят дороже твоего автомобиля!
Так и хочется сказать: «Парень, ты явно переплатил за возможность узнать который час».
Если вы идете путем страданий, то, чтобы у вас ни тикало на руке, вы все равно остаетесь безнадежным неудачником и лузером. Потому что в погоне за этими железками вы профукали единственное, что у вас есть – вашу жизнь.
Путь радости
Очень многие люди
всю неделю ждут пятницу,
весь месяц – праздника,
весь год – лета,
и всю жизнь – счастья.
В средние века не было холодильников. Мясо быстро портилось. Время было голодное, поэтому ели и испорченное тоже. Поэтому очень ценились пряности, которые заглушали запах подпорченного мяса.
Что сейчас играет роль пряностей, который заглушает запах протухшей жизни, можно увидеть, открыв любой глянцевый журнал. Здесь вам подробно расскажут, что нужно купить, чтобы стать счастливым. Тряпки и железки играют роль пряностей, которые заглушают путь страданий, которым идет человек.
«Купи часы Patek Philippe и станешь счастливым!». Да, это весьма простой путь. Поэтому найти счастливых людей очень легко – достаточно зайти в салон элитных часов.
Впрочем, это обман. И убедиться в этом очень легко. Купите дорогие часы, наденьте на руку и засеките, сколько продлится радость от обладания ими. Если минуту продержитесь, уже хорошо.
Да и радость-то будет куцая. И усилить ее не получится. Если даже наденете трое часов, радость совсем не утроится. Да еще в момент покупки какой-нибудь тип сверкнет небрежно часами, покрытыми бриллиантами и вся ваша радость улетучится, не успев появиться.
В одной из глянцевых статей говорилось:
«Надев на руку дорогие часы, вы негласно декламируете окружающим, что серьезно настроены и по пустякам вас беспокоить не стоит».
Возможно, но если вас считают пустышкой, то вы только дадите повод новым насмешкам.
В фильме «Американцы» один из персонажей хвастается:
- Мои часы стоят дороже твоего автомобиля!
Так и хочется сказать: «Парень, ты явно переплатил за возможность узнать который час».
Если вы идете путем страданий, то, чтобы у вас ни тикало на руке, вы все равно остаетесь безнадежным неудачником и лузером. Потому что в погоне за этими железками вы профукали единственное, что у вас есть – вашу жизнь.
Путь радости
Пока мы не познали, что в нас,
какая нам польза знать, что вне нас?
Григорий Сковорода
Я уже писал про главное желание человека – вместо коротких, быстрорастворимых удовольствий получать постоянное наслаждение от жизни.
Настоящая, подлинная радость приходит изнутри. Это внутренний свет, который наполняет вас. В этом случае, вас уже перестают привлекать внешние игрушки. Вы их используете только по прямому назначению.
Часы показывают вам время, автомобили перевозят вас, одежда согревает вас. Вещи служат вам, а не вы – им.
Вы обретаете внутренний свет, когда понимаете главное о самом себе. Кто вы, зачем живете, зачем пришли в этот мир?
Как только вы обрели это знание, то у вас уходит зависть. Ибо она бессмысленна. Чтобы не достиг другой человек, это не имеет никакого отношения к вашей радости.
У вас уходит жадность, потому что, где бы не находились, весь мир – ваш. Ваш – целиком.
У вас уходит спешка, потому что в каждое мгновение вы полностью ощущаете все, что сейчас окружает вас.
Внутренний свет заполняет вас целиком, и вы постоянно греетесь в его лучах. Вам уже становится все равно, где вы и кто рядом с вами, потому что ваше удовольствие внутри. Вы идете туда, куда вам хочется и делаете то, что вам нравится.
Вам хорошо везде, потому что ваша радость не зависит от внешних обстоятельств. Вы живы – этого достаточно.
И чем выше ваш интеллект, тем больший свет наполняет вас.
какая нам польза знать, что вне нас?
Григорий Сковорода
Я уже писал про главное желание человека – вместо коротких, быстрорастворимых удовольствий получать постоянное наслаждение от жизни.
Настоящая, подлинная радость приходит изнутри. Это внутренний свет, который наполняет вас. В этом случае, вас уже перестают привлекать внешние игрушки. Вы их используете только по прямому назначению.
Часы показывают вам время, автомобили перевозят вас, одежда согревает вас. Вещи служат вам, а не вы – им.
Вы обретаете внутренний свет, когда понимаете главное о самом себе. Кто вы, зачем живете, зачем пришли в этот мир?
Как только вы обрели это знание, то у вас уходит зависть. Ибо она бессмысленна. Чтобы не достиг другой человек, это не имеет никакого отношения к вашей радости.
У вас уходит жадность, потому что, где бы не находились, весь мир – ваш. Ваш – целиком.
У вас уходит спешка, потому что в каждое мгновение вы полностью ощущаете все, что сейчас окружает вас.
Внутренний свет заполняет вас целиком, и вы постоянно греетесь в его лучах. Вам уже становится все равно, где вы и кто рядом с вами, потому что ваше удовольствие внутри. Вы идете туда, куда вам хочется и делаете то, что вам нравится.
Вам хорошо везде, потому что ваша радость не зависит от внешних обстоятельств. Вы живы – этого достаточно.
И чем выше ваш интеллект, тем больший свет наполняет вас.
понедельник, 14 мая 2012 г.
Осторожно! Могут украсть Вашу мечту!
Эта история об одном мальчике по имени Монти. Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет. Монти долго мучился и потратил много часов на описание своей мечты. Он хотел стать владельцем ранчо. Он исписал десять страниц, описывая в самых мельчайших деталях ранчо площадью 400 акров, и нарисовал план расположения всех строений, конюшен и дорог. Он даже сделал очень подробный план дома, который он построит площадью 8000 квадратных футов. На следующий день Монти отдал свое сочинение учителю.
Три дня спустя его учитель вернул работу, поставив жирную красную двойку, написав: «Останься после урока». После занятий мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. На что учитель сказал: «Потому что такая мечта неосуществима для такого мальчика, как ты. Тебе нужно много, очень много денег, чтобы приобрести такое ранчо. А деньги есть у тебя? Нет. Ты же из очень бедной семьи. Нет никакой возможности для тебя осуществить твою мечту. Она неосуществима. Вот что я тебе скажу. Ступай домой и напиши другое сочинение, в котором ты опишешь другую, более реалистичную мечту, и возможно я поставлю тебе другую оценку». Мальчик вернулся домой и попросил совета у своего отца. И вот, что он услышал: «Сынок, боюсь, тут я тебе не помощник. Я думаю, что это должно быть только твое решение, и у меня есть ощущение, что это будет действительно важное для тебя решение». Монти обдумывал слова отца целую неделю. Наконец, он вернул учителю все то же сочинение и сказал: «Вы можете оставить себе двойку, а я оставляю себе свою мечту».
Прошло время, Монти давно окончил школу, стал взрослым. И вот он рассказал эту историю и, повернувшись к группе слушавших его людей, произнес: «Я рассказал вам эту историю, потому что вы все сидите в моем доме, площадью 4000 квадратных футов, посреди моего ранчо площадью 200 акров. А то сочинение висит в рамке над камином». Монти продолжил: «Самая удивительная часть этой истории заключается в том, что три года назад, летом, все тот же учитель привез сюда 30 школьников, и они неделю расположились лагерем на моем ранчо. Перед отъездом он мне сказал: «Послушай Монти, об этом я могу тебе сказать сейчас. Когда я был твоим учителем, я был своего рода вором мечтаний. Мне сейчас очень жаль, что тогда я украл множество детских мечтаний. Но я очень рад, что ты нашел в себе смелость отстоять свою мечту».
Не позволяйте никому украсть вашу мечту. Что бы вам ни говорили, просто следуйте за своим сердцем.
Три дня спустя его учитель вернул работу, поставив жирную красную двойку, написав: «Останься после урока». После занятий мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. На что учитель сказал: «Потому что такая мечта неосуществима для такого мальчика, как ты. Тебе нужно много, очень много денег, чтобы приобрести такое ранчо. А деньги есть у тебя? Нет. Ты же из очень бедной семьи. Нет никакой возможности для тебя осуществить твою мечту. Она неосуществима. Вот что я тебе скажу. Ступай домой и напиши другое сочинение, в котором ты опишешь другую, более реалистичную мечту, и возможно я поставлю тебе другую оценку». Мальчик вернулся домой и попросил совета у своего отца. И вот, что он услышал: «Сынок, боюсь, тут я тебе не помощник. Я думаю, что это должно быть только твое решение, и у меня есть ощущение, что это будет действительно важное для тебя решение». Монти обдумывал слова отца целую неделю. Наконец, он вернул учителю все то же сочинение и сказал: «Вы можете оставить себе двойку, а я оставляю себе свою мечту».
Прошло время, Монти давно окончил школу, стал взрослым. И вот он рассказал эту историю и, повернувшись к группе слушавших его людей, произнес: «Я рассказал вам эту историю, потому что вы все сидите в моем доме, площадью 4000 квадратных футов, посреди моего ранчо площадью 200 акров. А то сочинение висит в рамке над камином». Монти продолжил: «Самая удивительная часть этой истории заключается в том, что три года назад, летом, все тот же учитель привез сюда 30 школьников, и они неделю расположились лагерем на моем ранчо. Перед отъездом он мне сказал: «Послушай Монти, об этом я могу тебе сказать сейчас. Когда я был твоим учителем, я был своего рода вором мечтаний. Мне сейчас очень жаль, что тогда я украл множество детских мечтаний. Но я очень рад, что ты нашел в себе смелость отстоять свою мечту».
Не позволяйте никому украсть вашу мечту. Что бы вам ни говорили, просто следуйте за своим сердцем.
вторник, 8 мая 2012 г.
Внутреннее напряжение - пора расслабиться!
Впереди праздники, но это значит, что позади период работы. Если есть ощущение (вдруг) усталости и некоторого напряжения, эта рассылка будет вам полезна.
С одной стороны, понятно - если жизнь напряженная сама по себе, от внутреннего напряжения никуда не деться. С другой стороны, есть люди, которые умеют жить, не напрягаясь. Как к этому относиться? Нужно разбираться.
Внутреннее напряжение в зависимости от типа личности и вызвавших его причин может быть может иметь разную внутреннюю картину: быть явным и скрытым, держаться стабильно либо накатывать волнами, жить безлико либо иметь явно выраженную форму агрессии или сексуального напряжения.
Главное, что нужно знать - внутреннее напряжение не есть прямое следствие внешних обстоятельств. Внутреннее душевное напряжение - это привычка, которую мы сами выработали у себя в детстве, хотя и не без помощи окружающих. Нам подавали пример внутреннего напряжения, да и мы сами видели, что внутреннее напряжение нам было когда-то кстати.
Иногда внутреннее напряжение нам действительно помогало собраться. Иногда наша спокойная расслабленность взрослых раздражала, а собранность и напряжение - радовало. А бывало, что наше сильное внутреннее напряжение мы успешно включали как протест против требований взрослых, и это - действовало.
С тех пор, как привычка, внутренее душевное напряжение живет с нами, возникая в основном уже непроизвольно. Когда? Это зависит от тех конкретных привычек, которые мы у себя выработали.
Как правило, внутреннее напряжение включается, когда изучается что-то новое. В этом случае требуются дополнительные усилия, чтобы включить голову, что многим непривычно. Также при обучении новому возрастает число допускаемых ошибок, которые обычно совершать не хочется↑. Часто внутреннее напряжение возникает, когда нужно сделать что-то запланированное, то, что должно, а не то, что хочется в данный момент↑.
С другой стороны, мы привыкли "отпускать" себя и сбрасываем внутреннее напряжение, когда нас окружает атмосфера поддержки и позитива, когда все работают вместе, каждый поддерживает каждого, когда нет подстав, упреков, опускания в грязь.
Как относиться к напряжению?
Обычно для человека отдых и комфорт приятнее, чем работа и напряжение. Заниматься чем-то, что вызывает напряг - не хочется.
Приятнее посмотреть очередную серию любимого сериала, или пообщаться за жизнь с друзьями, чем сходить в спортзал или заняться изучением английского языка.
Но без напряжения не может быть будущего. Будущее - это наши желания, цели, планы, которые пока являются чем-то новым и непривычным. А рабочее напряжение это та разность потенциалов между настоящим и будущим, которую нам надо преодолеть. Это дополнительные усилия по настройке себя на работу.
Некоторый, невысокий уровень внутреннего напряжения есть естественный, привычный фон жизни современного человека.
Любое бытовое переживание - уже напряжение. Невысокий уровень напряжения - безвреден и нередко способствует большей эффективности деятельности. Ленивых и безответственных периодически напрягать - полезно.
Рабочее напряжение - это нормально и хорошо, важно только, чтобы оно было в приемлемом для вас диапазоне.
С другой стороны, длящееся напряжение выше комфортного уровня провоцирует быструю усталость, негативные переживания и вредно для здоровья. Напряжение оказывается негативным переживанием, когда оно вызывается тревогой и страхом (сюда же - ситуация оценивания, возможного лишения. нехватки и пр.). Такое на! пряжение - скорее неполезно. Отсюда рекомендации:
Учитесь сбрасывать возникшее внутреннее напряжение.
Самым безвредным и эффективным средством является физическая прокачка на позитивном моральном фоне. Серьезная тренировка с физическими нагрузками, дыхательная прокачка, бег, прогулка, секс - также вполне доступные и зарекомендовавшие себя средства. Подробнее см.→
Учитесь жить деятельно и эффективно, но без напряжения.
Приучайте себя все воспринимать легко, не напрягаясь. Разве есть что-то, что вас может напрячь? Занимайтесь тем, что вам внутренне созвучно, поработайте со своими страхами, решите вопрос с возможными потерями, приучите себя к позиции Ангела - и начнете жить внутренне легко.
Пора расслабиться и идти к своим целям бодро, собранно, но без ненужного напряжения!
С одной стороны, понятно - если жизнь напряженная сама по себе, от внутреннего напряжения никуда не деться. С другой стороны, есть люди, которые умеют жить, не напрягаясь. Как к этому относиться? Нужно разбираться.
Внутреннее напряжение в зависимости от типа личности и вызвавших его причин может быть может иметь разную внутреннюю картину: быть явным и скрытым, держаться стабильно либо накатывать волнами, жить безлико либо иметь явно выраженную форму агрессии или сексуального напряжения.
Главное, что нужно знать - внутреннее напряжение не есть прямое следствие внешних обстоятельств. Внутреннее душевное напряжение - это привычка, которую мы сами выработали у себя в детстве, хотя и не без помощи окружающих. Нам подавали пример внутреннего напряжения, да и мы сами видели, что внутреннее напряжение нам было когда-то кстати.
Иногда внутреннее напряжение нам действительно помогало собраться. Иногда наша спокойная расслабленность взрослых раздражала, а собранность и напряжение - радовало. А бывало, что наше сильное внутреннее напряжение мы успешно включали как протест против требований взрослых, и это - действовало.
С тех пор, как привычка, внутренее душевное напряжение живет с нами, возникая в основном уже непроизвольно. Когда? Это зависит от тех конкретных привычек, которые мы у себя выработали.
Как правило, внутреннее напряжение включается, когда изучается что-то новое. В этом случае требуются дополнительные усилия, чтобы включить голову, что многим непривычно. Также при обучении новому возрастает число допускаемых ошибок, которые обычно совершать не хочется↑. Часто внутреннее напряжение возникает, когда нужно сделать что-то запланированное, то, что должно, а не то, что хочется в данный момент↑.
С другой стороны, мы привыкли "отпускать" себя и сбрасываем внутреннее напряжение, когда нас окружает атмосфера поддержки и позитива, когда все работают вместе, каждый поддерживает каждого, когда нет подстав, упреков, опускания в грязь.
Как относиться к напряжению?
Обычно для человека отдых и комфорт приятнее, чем работа и напряжение. Заниматься чем-то, что вызывает напряг - не хочется.
Приятнее посмотреть очередную серию любимого сериала, или пообщаться за жизнь с друзьями, чем сходить в спортзал или заняться изучением английского языка.
Но без напряжения не может быть будущего. Будущее - это наши желания, цели, планы, которые пока являются чем-то новым и непривычным. А рабочее напряжение это та разность потенциалов между настоящим и будущим, которую нам надо преодолеть. Это дополнительные усилия по настройке себя на работу.
Некоторый, невысокий уровень внутреннего напряжения есть естественный, привычный фон жизни современного человека.
Любое бытовое переживание - уже напряжение. Невысокий уровень напряжения - безвреден и нередко способствует большей эффективности деятельности. Ленивых и безответственных периодически напрягать - полезно.
Рабочее напряжение - это нормально и хорошо, важно только, чтобы оно было в приемлемом для вас диапазоне.
С другой стороны, длящееся напряжение выше комфортного уровня провоцирует быструю усталость, негативные переживания и вредно для здоровья. Напряжение оказывается негативным переживанием, когда оно вызывается тревогой и страхом (сюда же - ситуация оценивания, возможного лишения. нехватки и пр.). Такое на! пряжение - скорее неполезно. Отсюда рекомендации:
Учитесь сбрасывать возникшее внутреннее напряжение.
Самым безвредным и эффективным средством является физическая прокачка на позитивном моральном фоне. Серьезная тренировка с физическими нагрузками, дыхательная прокачка, бег, прогулка, секс - также вполне доступные и зарекомендовавшие себя средства. Подробнее см.→
Учитесь жить деятельно и эффективно, но без напряжения.
Приучайте себя все воспринимать легко, не напрягаясь. Разве есть что-то, что вас может напрячь? Занимайтесь тем, что вам внутренне созвучно, поработайте со своими страхами, решите вопрос с возможными потерями, приучите себя к позиции Ангела - и начнете жить внутренне легко.
Пора расслабиться и идти к своим целям бодро, собранно, но без ненужного напряжения!
суббота, 5 мая 2012 г.
Успех
В одной из передач игры «Что? Где? Когда?», кажется, Михаил Борщевский сказал: «Успех — это оказаться в нужное время в нужном месте ПОДГОТОВЛЕННЫМ».
Во время приватизации в начале 90-х кто-то уловил момент и сейчас он миллиардер. Было такое время, кто оказался в нужном месте с нужным связями, тот выиграл. Если не Абрамович и Дерипаска это сделали, то в любом случае кто-нибудь нашелся, мы бы просто слышали сейчас другие фамилии олигархов.
«Вот то было время возможностей! А сейчас оно прошло» — скажете вы. Но такие возможности открываются постоянно.
Кто успел разглядеть перспективы интернета в конце 90-х, тот сейчас богат. Тогда было достаточно зарегистрировать доменное имя для сайта и потом продать его за миллионы. Это мог сделать любой! Но кто же знал? Сейчас фокус с перепродажей доменного имени уже не пройдет. Время ушло.
Потом был момент, когда не было социальных сетей в интернете. Помню то время. Опять же многие могли их сделать.
Не нужно думать, что самое выгодное время ушло. Возможности появляются регулярно. Главное их распознать заранее и поверить в них. Вы можете стать тем человеком, который их увидит. Люди все разные и то, что видите вы для других невидимо.
Поймайте свое время. Успейте раньше других.
среда, 2 мая 2012 г.
Доминирующий фактор
Знаете, возможно вы скрытый левша!
Проверить это легко. Скрестите руки в замок, палец какой руки сверху? Если левой, то эта рука главная. Или попросите кого-нибудь, чтобы он вам дал карандаш на уровне талии. Какой рукой вы коснетесь, чтобы взять карандаш, та и будет вашей доминирующей рукой.
Удивительно узнать в своем возрасте, что доминирующая рука — левая.
Вы можете также узнать какая нога, глаз и ухо доминирующие.
С какой ноги вы начинаете подниматься по ступенькам или вдруг залазить на стул? Какую ногу вы выставите вперед, если начнете падать? Доминирующую.
К какому уху вы поднесете морскую раковину? Каким ухом прислонитесь к стенке, чтобы послушать разговор за ней?
Сложите руки в форме пистолета и нацельтесь на предмет двумя глазами. Закройте левый глаз, если положение цели не изменилось, то ваш ведущий глаз правый. Проверьте это, закройте теперь его и вы увидите как ваш "прицел" сместится.
Вы только что узнали, какие у вас доминирующие рука, нога, ухо и глаз. Есть еще доминирующее полушарие: логическое или образное. Всего получается 5 характеристик, которые создают 32 уникальных профиля человека.
Каждый профиль определяет способности человека. В книге «Доминирующий фактор» можно узнать как использовать знание о своем профиле для обучения.
Заметьте, что левое полушарие управляет правой половиной тела и наоборот. Зная свои доминирующие факторы, можно понять под контролем какого полушария они находятся.
Узнайте себя.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)