Притча. Любознательный ученик спросил Учителя:
— По какому признаку можно узнать, что человек достиг просветления?
— Ты вдруг задаешься вопросом: «Это я сошел с ума — или все остальные?»
Пора признать, что мир сошел с ума, а вокруг нас идиоты (посмотрите, например, на автомобильные пробки).
Доктор наук Джон Хувер написал книгу «Как выжить среди идиотов». В ней он приводит классификацию идиотов (спонсоры и паразиты) и дает рекомендации по общению с ними. Приведу самые главные из них:
1) Найдите идиота внутри себя
Каждый из нас иногда совершает глупости, но не задумывается об этом. Признать идиота в себе — первый шаг на пути к выздоровлению.
Для меня оказалось открытием, что давать советы другим людям, когда тебя не просят — глупо. Потому что они воспринимают твой совет как упрек и критику!!! Так же глупо обсуждать недостатки других людей, ставя себя выше них (попробуйте в следующий раз, наоборот, похвалить того человека, которого вы обычно судите).
2) Представьте идиота в виде животного
Первая ассоциация которая придет в голову. Подумайте почему, именно, это животное. На животных грех обижаться.
В тему:
— А я по телевизору только канал про животных смотрю!
— Там все каналы про животных, кроме Дискавери... тот про зверей
3) Сократите общение с идиотами
Никто не обязывает нас встречаться с людьми (друзьями, родственниками), которые тормозят. Тем более, как бы ты не хотел им помочь — это бесполезно и глупо с твоей стороны.
4) Спокойствие, только спокойствие
При встрече с идиотом расслабьтесь и повторяйте про себя: «Все пройдет, все пройдет, все, наверняка, пройдет...»
Книга «Как выжить среди идиотов» показывает, что мы не одиноки в своих мыслях. Идиотов много. Глупость есть глупость, но мы можем научиться спокойно к ней относиться.
И начать выздоровление с себя.
Всего хорошего
среда, 30 марта 2011 г.
Лай собак из подвала
Здравствуйте!
Ницше как-то написал:
«Чтобы обрести мудрость, вы должны научиться слушать лай диких собак, что доносится из вашего подвала»
Эта фраза, как и многие другие фразы Ницше, стала популярной и ее часто цитируют. Но, как исследователь интеллекта, я отношусь к этой фразе так же, как армянское радио в известном анекдоте:
Армянскому радио задали вопрос:
- Правда ли, что Иванов в лотерею десять тысяч выиграл?
- Правда, - отвечает армянское радио, - только не Иванов, а Сидоров, и не в лотерею, а в преферанс, и не десять тысяч, а сто рублей, и не выиграл, а проиграл...
Глубины подсознания – это не подвал, а пещера сказочных сокровищ. И нужно не прислушиваться к тому, какие звуки там доносятся, а смело идти вглубь своей души. И мудрость не в том, чтобы слушать лай, а в том, чтобы собак покормить, чтобы они не лаяли.
Ваше счастье находится только в вашем подсознании. Искать его где-либо еще не стоит. Не найдете, только время потеряете.
Вершина айсберга
"Ад и рай - в небесах", - утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай - не круги во дворце мирозданья,
Ад и рай - это две половины души.
Омар Хайям
Наше сознание – это только вершина колоссального айсберга нашей психической жизни. Наш мозг – это океан процессов, который отражает окружающий мир во всей его полноте.
Сознательно мы видим ничтожную часть того, что находится вокруг нас. Можно сравнить сознание с перископом подводной лодки. Высунулся из воды и покрутился туда-сюда. Что увидел, то увидел. Да и то, перископ – это редкие моменты осознавания себя.
А большую часть времени мы плывем в подводной лодке. Неведомо куда, неведомо зачем.
Но вот если обратить внимание на подсознательные процессы, которые нами управляют, то получается совсем другая картина. Вы отчетливо увидите, что ваше настроение, самочувствие, душевное спокойствие зависит от мелких, мельчайших событий, которые с вами происходит.
Что-то услышал – настроение испортилось.
Кто-то не так поздоровался, сразу настороженность – чего это он?
Взгляд упал на гору немытой посуды – возникло раздражение.
И так со всех сторон.
Удивительно, но каждое из этих событий и расстройств – это дверь в сказочную пещеру. Ведь это знаки того, что вы что-то делаете явно не так. Если поменять поведение, то все вокруг вместо того, чтобы расстраивать – начнет радовать.
Через моменты раздражения и неприятия подсознание подсказывает вам, что вы сбились с пути. Вы перестали замечать ваши скрытые потребности.
Дорога к сокровищам
Шел поздно домой,
дали сильно по репе.
Остался живой - и спасибо,
Be Happy!
Михаил Башаков
К сожалению, обществу безразлично, насколько вы довольны жизнью. Поэтому рекомендации в подобных случаях – типовой позитивный кретинизм:
Не парься!
Не напрягайся!
Не бери в голову… и т.д.
Если вы пойдете на поводу позитивщиков, то вы начнете отрицать, что не так внутри вас. И все. Дальше – тупик. Это то же самое, если не обращать внимание на то, что новая обувь натирает вам ногу. Кончится тем, что сотрете ногу в кровь.
Душевные раны образуются по тем же правилам, что и телесные. Вовремя не заметил, не отреагировал и дальше только хуже.
Главная ошибка человека в тот момент, когда появляется душевный дискомфорт – это свалить все на внешние обстоятельства.
Причем я часто наблюдаю, что человек не хочет видеть себя даже в самых очевидных случаях. Когда абсолютно видно, что человек сам себе создал проблему. И то, путем сложных мысленных конструкций человек убеждает себя, что он ведет себя безупречно, а виноват кто-то другой. Злые окружающие только и думают о том, как испортить ему жизнь.
Как же поступать в случаях, когда есть душевный дискомфорт?
Самое главное, откажитесь от своей идеальности. Допустите на минуту, что вы можете и ошибаться. И «лай собак из подвала» - это на самом деле ваш собственный лай.
Задайте себе вопрос: «Почему я лаю на свою жизнь?»
И тогда, вы увидите, что причина в вас. Что вы что-то очень сильно хотите, но не получаете этого. Потому что не так себя ведете. И стоит только поменять поведение, и жизнь сразу станет намного проще и приятнее.
Ницше как-то написал:
«Чтобы обрести мудрость, вы должны научиться слушать лай диких собак, что доносится из вашего подвала»
Эта фраза, как и многие другие фразы Ницше, стала популярной и ее часто цитируют. Но, как исследователь интеллекта, я отношусь к этой фразе так же, как армянское радио в известном анекдоте:
Армянскому радио задали вопрос:
- Правда ли, что Иванов в лотерею десять тысяч выиграл?
- Правда, - отвечает армянское радио, - только не Иванов, а Сидоров, и не в лотерею, а в преферанс, и не десять тысяч, а сто рублей, и не выиграл, а проиграл...
Глубины подсознания – это не подвал, а пещера сказочных сокровищ. И нужно не прислушиваться к тому, какие звуки там доносятся, а смело идти вглубь своей души. И мудрость не в том, чтобы слушать лай, а в том, чтобы собак покормить, чтобы они не лаяли.
Ваше счастье находится только в вашем подсознании. Искать его где-либо еще не стоит. Не найдете, только время потеряете.
Вершина айсберга
"Ад и рай - в небесах", - утверждают ханжи.
Я, в себя заглянув, убедился во лжи:
Ад и рай - не круги во дворце мирозданья,
Ад и рай - это две половины души.
Омар Хайям
Наше сознание – это только вершина колоссального айсберга нашей психической жизни. Наш мозг – это океан процессов, который отражает окружающий мир во всей его полноте.
Сознательно мы видим ничтожную часть того, что находится вокруг нас. Можно сравнить сознание с перископом подводной лодки. Высунулся из воды и покрутился туда-сюда. Что увидел, то увидел. Да и то, перископ – это редкие моменты осознавания себя.
А большую часть времени мы плывем в подводной лодке. Неведомо куда, неведомо зачем.
Но вот если обратить внимание на подсознательные процессы, которые нами управляют, то получается совсем другая картина. Вы отчетливо увидите, что ваше настроение, самочувствие, душевное спокойствие зависит от мелких, мельчайших событий, которые с вами происходит.
Что-то услышал – настроение испортилось.
Кто-то не так поздоровался, сразу настороженность – чего это он?
Взгляд упал на гору немытой посуды – возникло раздражение.
И так со всех сторон.
Удивительно, но каждое из этих событий и расстройств – это дверь в сказочную пещеру. Ведь это знаки того, что вы что-то делаете явно не так. Если поменять поведение, то все вокруг вместо того, чтобы расстраивать – начнет радовать.
Через моменты раздражения и неприятия подсознание подсказывает вам, что вы сбились с пути. Вы перестали замечать ваши скрытые потребности.
Дорога к сокровищам
Шел поздно домой,
дали сильно по репе.
Остался живой - и спасибо,
Be Happy!
Михаил Башаков
К сожалению, обществу безразлично, насколько вы довольны жизнью. Поэтому рекомендации в подобных случаях – типовой позитивный кретинизм:
Не парься!
Не напрягайся!
Не бери в голову… и т.д.
Если вы пойдете на поводу позитивщиков, то вы начнете отрицать, что не так внутри вас. И все. Дальше – тупик. Это то же самое, если не обращать внимание на то, что новая обувь натирает вам ногу. Кончится тем, что сотрете ногу в кровь.
Душевные раны образуются по тем же правилам, что и телесные. Вовремя не заметил, не отреагировал и дальше только хуже.
Главная ошибка человека в тот момент, когда появляется душевный дискомфорт – это свалить все на внешние обстоятельства.
Причем я часто наблюдаю, что человек не хочет видеть себя даже в самых очевидных случаях. Когда абсолютно видно, что человек сам себе создал проблему. И то, путем сложных мысленных конструкций человек убеждает себя, что он ведет себя безупречно, а виноват кто-то другой. Злые окружающие только и думают о том, как испортить ему жизнь.
Как же поступать в случаях, когда есть душевный дискомфорт?
Самое главное, откажитесь от своей идеальности. Допустите на минуту, что вы можете и ошибаться. И «лай собак из подвала» - это на самом деле ваш собственный лай.
Задайте себе вопрос: «Почему я лаю на свою жизнь?»
И тогда, вы увидите, что причина в вас. Что вы что-то очень сильно хотите, но не получаете этого. Потому что не так себя ведете. И стоит только поменять поведение, и жизнь сразу станет намного проще и приятнее.
пятница, 18 марта 2011 г.
Болото
Есть притча:
Однажды случайно шторм забросил лягушку из океана в колодец. Там она увидела другую лягушку - колодезную.
- Откуда ты? - спросила колодезная лягушка.
- Я из океана - ответила океанская.
- А что это такое? - спросила колодезная лягушка, ведь она никогда не видела океана.
- Это когда много воды, очень много.
- Столько, сколько в этом колодце? - спросила колодезная. Конечно в её глазах было недоверие а в уме - сомнение: разве может что-то быть больше, чем этот колодец, где я родилась, выросла и живу.
Океанская лягушка рассмеялась. Очень трудно сказать, так как он очень большой.
- Как два колодца?
- Больше!
- Как десять?
- Больше, во много тысяч раз больше!!!
Тогда колодезная лягушка рассердилась на океанскую и выгнала её, обозвав лгуньей.
Иногда даже колодезная лягушка смотрит на небо со дна своего колодца. Но и небо представляется ей голубым квадратом ограниченным стенками её колодца: она ведь не может знать, что её колодец - это только окно, а небо окном не ограничивается.
А что, если мы живем в таком же ограниченном окружении (болоте, колодце)?
Представьте, что за всю свою жизнь вы, возможно, не встречали ни одного выдающегося человека. Одни посредственности. И, следовательно, вы могли бы решить, что раз все так живут, значит это нормально.
Где-то у известного предпринимателя прочитал:
Представьте, что все люди, которые вас окружают, это или еще дети, или уже старики.
Старикам уже ничего не надо, а дети еще слишком молоды, чтобы что-то предпринять. А вы среди них — один взрослый человек, который может действовать.
Попробуйте пересмотреть свое восприятие окружающих людей. Возможно, что многое из того, что они говорят и делают, ошибочно. Верьте себе и смело действуйте.
Однажды случайно шторм забросил лягушку из океана в колодец. Там она увидела другую лягушку - колодезную.
- Откуда ты? - спросила колодезная лягушка.
- Я из океана - ответила океанская.
- А что это такое? - спросила колодезная лягушка, ведь она никогда не видела океана.
- Это когда много воды, очень много.
- Столько, сколько в этом колодце? - спросила колодезная. Конечно в её глазах было недоверие а в уме - сомнение: разве может что-то быть больше, чем этот колодец, где я родилась, выросла и живу.
Океанская лягушка рассмеялась. Очень трудно сказать, так как он очень большой.
- Как два колодца?
- Больше!
- Как десять?
- Больше, во много тысяч раз больше!!!
Тогда колодезная лягушка рассердилась на океанскую и выгнала её, обозвав лгуньей.
Иногда даже колодезная лягушка смотрит на небо со дна своего колодца. Но и небо представляется ей голубым квадратом ограниченным стенками её колодца: она ведь не может знать, что её колодец - это только окно, а небо окном не ограничивается.
А что, если мы живем в таком же ограниченном окружении (болоте, колодце)?
Представьте, что за всю свою жизнь вы, возможно, не встречали ни одного выдающегося человека. Одни посредственности. И, следовательно, вы могли бы решить, что раз все так живут, значит это нормально.
Где-то у известного предпринимателя прочитал:
Представьте, что все люди, которые вас окружают, это или еще дети, или уже старики.
Старикам уже ничего не надо, а дети еще слишком молоды, чтобы что-то предпринять. А вы среди них — один взрослый человек, который может действовать.
Попробуйте пересмотреть свое восприятие окружающих людей. Возможно, что многое из того, что они говорят и делают, ошибочно. Верьте себе и смело действуйте.
среда, 16 марта 2011 г.
Команда "Я"
Представьте, что у вас есть 100 помощников, которые работают на вас.
Улучшилась ли ваша жизнь?
Подскажу, где их найти.
Это — вы сами. Сегодня, завтра, через месяц... год.
Рассмотрите себя как отдельные личности во времени. Каждый день — один "Я".
Задача сегодняшнего "Я" сделать что-то полезное для вас в будущем. Например, у вас бывало так, что срочно потребовался важный документ, а вы не можете его найти. Куда я его положил!? Почему это произошло?
Потому, что один из ваших прошлых "Я" не удосужился положить документ на место или не создал систему их хранения. Если бы он это сделал, вы бы мгновенно нашли документ спустя любое время.
Нужно строить цепочки из своих "Я" во времени так, чтобы они помогали вам в будущем. К примеру, если один раз навести порядок на компьютере и разложить файлы по структурированным папкам, то результатом порядка вы будете пользоваться каждый день.
Думайте о себе в будущем, что вам там может пригодиться?
Так вещи, необходимые в домашнем хозяйстве (лампочки, батарейки, пакеты для мусора, зубная паста, туалетная бумага...), можно покупать заранее в большем, чем обычно, объеме. Они ведь вам все равно пригодятся, купив сейчас, вы сэкономите время вашему "Я" в будущем.
Я не говорю, что нужно жить будущим.
Важно каждый день делать вклад, которым будут пользоваться ваши "Я" в будущем. Опыт таких вложений у вас уже есть. Когда-то вы научились читать, писать, плавать, ездить на велосипеде... результаты тех дней доступны вам прямо сейчас.
С каждым днем вы становитесь все сильнее, потому что ваша команда "Я" увеличивается. Если вы будете использовать этот простой принцип: 'делать каждый день то, что передается во времени', то у вас с годами будет не 100 помощников, а тысячи!
Вы будете превосходить других людей в сотни раз. За вашими плечами будет стоять ваша команда, тогда как у других людей будет в наличии всего одно "Я", которое есть только сегодня.
Вложение времени в себя — наверное, самый главный принцип успеха. Подумайте, что вы можете сделать сегодня такого, чтобы результатом воспользовались ваши "Я" в будущем. Сделайте это.
Улучшилась ли ваша жизнь?
Подскажу, где их найти.
Это — вы сами. Сегодня, завтра, через месяц... год.
Рассмотрите себя как отдельные личности во времени. Каждый день — один "Я".
Задача сегодняшнего "Я" сделать что-то полезное для вас в будущем. Например, у вас бывало так, что срочно потребовался важный документ, а вы не можете его найти. Куда я его положил!? Почему это произошло?
Потому, что один из ваших прошлых "Я" не удосужился положить документ на место или не создал систему их хранения. Если бы он это сделал, вы бы мгновенно нашли документ спустя любое время.
Нужно строить цепочки из своих "Я" во времени так, чтобы они помогали вам в будущем. К примеру, если один раз навести порядок на компьютере и разложить файлы по структурированным папкам, то результатом порядка вы будете пользоваться каждый день.
Думайте о себе в будущем, что вам там может пригодиться?
Так вещи, необходимые в домашнем хозяйстве (лампочки, батарейки, пакеты для мусора, зубная паста, туалетная бумага...), можно покупать заранее в большем, чем обычно, объеме. Они ведь вам все равно пригодятся, купив сейчас, вы сэкономите время вашему "Я" в будущем.
Я не говорю, что нужно жить будущим.
Важно каждый день делать вклад, которым будут пользоваться ваши "Я" в будущем. Опыт таких вложений у вас уже есть. Когда-то вы научились читать, писать, плавать, ездить на велосипеде... результаты тех дней доступны вам прямо сейчас.
С каждым днем вы становитесь все сильнее, потому что ваша команда "Я" увеличивается. Если вы будете использовать этот простой принцип: 'делать каждый день то, что передается во времени', то у вас с годами будет не 100 помощников, а тысячи!
Вы будете превосходить других людей в сотни раз. За вашими плечами будет стоять ваша команда, тогда как у других людей будет в наличии всего одно "Я", которое есть только сегодня.
Вложение времени в себя — наверное, самый главный принцип успеха. Подумайте, что вы можете сделать сегодня такого, чтобы результатом воспользовались ваши "Я" в будущем. Сделайте это.
четверг, 10 марта 2011 г.
Слезы и эмоции
Слезы – это
не признак слабости,
это признак того, что в человеке
еще есть душа.
Сергей Перепелица
Если бы природа считала, что слезы не нужны, то она не снабдила бы нас слезными железами.
Слезы – это естественное явление. Они означают, что вас что-то тронуло до глубины души. И они помогают выплеснуть эмоции, пережить их глубоко и по-настоящему.
Если слезы идут сами от переполняющих вас чувств, то это прекрасно. Это означает, что вы живы и чувствуете жизнь.
Если давить слезы, то эмоции остаются внутри и не дают возможности новых переживаний. Душа грубеет и теряет чувствительность.
И, обратите внимание, что слезные железы есть и у женщин, и у мужчин. То, что мужчины стараются всячески не показывать свои слезы, ведет к тому, что естественная эмоциональная жизнь нарушается. Эмоции копятся внутри и единственный способ с ними справиться – выжигать их алкоголем.
Некоторые исследователи даже полагают, что женщины живут дольше, потому что плачут. А мужчины давят слезы в себе и получают постоянный стресс.
Что касается произведений Льва Николаевича Толстого и Рубена Гальего, то это именно тот случай, когда слезы – это прекрасно.
В этих произведениях авторы обращаются к самому важному в вашей душе – к вашему отношению к собственной жизни.
Обилие новостей, рекламы, сериалов и прочего информационного мусора приводит к тому, что душа забивается песком и перестает реагировать на простые события. Человек перестает радоваться тому, что может спокойно встать и походить своими ногами или пошевелить собственными пальчиками.
Или, того хуже, начинает всерьез переживать из-за красивой безделушки, которую прямо сейчас не может купить. А она так красиво выглядит на странице глянцевого журнала.
И эти игрушечные переживания начинают затмевать радость от того, что вы живете.
Слезы очищают душу и после слез душа готова понять что-то по-настоящему важное, поэтому читайте эти произведения, плачьте и ваша жизнь станет более светлой.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)